作息时间表


时段

星期一

星期二~星期五

项目

上午

6:30

起床

7:00 ~ 7:30

早餐
7:40 ~ 7:55早读
7:40 ~ 8:208:00 ~ 8:40第1节
8:30 ~ 9:108:50 ~ 9:30第2节
9:20 ~ 10:009:40 ~ 10:20第3节
10:00 ~ 10:30早校会
10:20 ~ 10:40课间操

10:40 ~ 11:20

第4节

11:30 ~ 12:10

第5节

中午

12:10 ~ 13:00

午餐

13:00 ~ 13:50

午休

下午

14:00 ~ 14:05

眼保健操

14:05 ~ 14:45

第6节

14:55 ~ 15:35

第7节

15:45 ~ 16:25

第8节
16:35 ~ 17:15班会课
16:35 ~ 17:35拓展课/选修课/课外活动

18:00 ~ 18:40

晚餐

晚上

星期日星期一~星期五
20:00 ~21:3019:00 ~20:15晚自习第1节
21:40 ~22:2020:30 ~21:30晚自习第2节
21:40 ~ 22:20晚自习第3节

22:40 ~23:00

晚点名

23:00

熄灯

 

说明:

  1. 走读生每天上午7:35前进校。
  2. 星期二下午第3节课后学生社团活动时间。学生社团活动由学生会组织。
  3. 每天下午下午17:35后,走读生离校回家。