心理咨询

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缓解焦虑 轻松迎考——2022级高一年级心理主题班会
世上最遥远的距离是“我在你身边,你却不知道我爱你”;而世上最“痛”的考试是答案就在我的心中却在落笔的刹那脑海一片空白。可见,考试焦虑是当前学生较为普遍的心理问题之一,适度的焦虑对于调动和发挥学生的潜能有积极的作用…
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2022-10
营造良好环境 共筑心理健康
10月10日是一个特别的日子,这一天不仅是我国的辛亥革命纪念日,也是世界精神卫生日。世界精神卫生日,又称世界心理健康日,是由世界精神病学协会(WPA)于1992年发起的…
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2022-09
你好,世界才好——关爱教师心理健康
新学期伊始,繁忙的工作已经开始,很多教师所扮演的社会角色也比较复杂,在工作中还需要承受更多的压力,难免会出现一些心理不适应状态,如果不及时关注和调适,就会影响…
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2022-06
阳光心理守护星耀
为了帮助学生了解心理健康常识,树立自助助人意识,掌握心理调适方法,塑造积极平和健康心态,同时让学生成为心理健康的先行者、传播者、受益者,云大附中星耀学校开展了…
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2022-06
走出虚拟世界 把握青春年华
网游=精神鸦片,还是过度的网瘾=精神鸦片?未成年人网络沉迷现象普遍,网络游戏对未成年人的健康成长造成了不可低估的影响。随着互联网的快速发展,各种游戏、网…
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2022-04
关注自己——为可能 尽所能
“比疫情更可怕的是你有了疫情的心态,把所有的不努力、不用心、不成功都归咎于疫情,唯有迎难而上,才能迎刃而解。”  生活中,很多人非常关注人际关系的问题,当…
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2021-10
我被时间治愈了
多么希望长大后,我们都被治愈了。每当生活艰难的时候,希望我们都能在时间的长河中找到新的希望和信心。或许每一段不堪回首的过去,都给我们带来了很多挫折和痛苦,特别…
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2021-09
这样生气对不对?
“这孩子脾气还挺大,这人这么又在发火了?”……工作生活中,常常听到周围人的抱怨或不解。临床心理学研究显示,人类容易对愤怒情绪失去控制。愤怒在人的成长过程中出现较早…
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2021-07
青春·时间·努力——致高一新生
同学们好!欢迎大家来到云大附中星耀学校,首先祝贺大家成为一名高中生。短暂而又重要的三年已经开始,相信大家都是带着梦想而来,梦想的实现离不开积极的心态和踏实的努…