《学习技巧与考试心理》观后感

初二（1）班王奕嘉

今天，电视上播放了一个有关学习的讲座，内容令我受益颇深。

讲座的老师讲了许多内容，而让我印象最深的便是面对考试的方法和心态，以及记忆的方法了。

首先，要注意的是考试之前。复习是绝对不能少的，但更重要的是要保证睡眠，保持旺盛的精力。我对这句话很赞同，试想一下，如果在考试的前一天复习到深夜，第二天考试时却昏昏欲睡，复习得再好，又有什么用呢？

再者，就是考试之中了。保持冷静也很重要，而不能紧张。在考试中，我想大多数考生都会或多或少地出现一些紧张的情绪，而这对于做题，是十分不利的。更何况，心态会直接影响到考试时能发挥出来的水平的高低，拥有一个良好的心态，就等于多拥有了一分成功的把握。

接下来说的，是考试后。这里说的考试后，就是每一场考试结束以后，所要注意的事，排在首位的，就是不要互相对答案。这个其实一样是心态的问题。当和别人对答案时，如果发现有不一样的地方，就会下意识地认为是自己出了错，难免会出现一些失望的情绪，而这样又会影响到下一场考试，形成一个恶性循环。这样子无疑会给整次考试带来巨大影响。

后来老师讲到了平常学习的方法，记忆的方法。在日常学习中，各种各样的知识点和定义是学习中必须克服的一个困难，而有了合适的记忆方法，这个困难就不再是困难了。这种方法叫联想记忆法。老师现场演示，例如，要记住“李白生于701年，死于762年”中代表李白生卒年的701-762，就可以利用谐音，编成一句话：李白的妻子为了给李白买灵药，妻子走了很多路儿。其中，妻谐音7，灵药谐音01，路儿谐音62。这样，一段数字就能很轻易的被记下来。

不得不说，这些方法对我们学生来说很实用，这也算我这次的收获了。