冬季传染病预防知识

冬季是各种传染病的好发季节。学校人员比较密集、相对比较集中，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。常见的传染性疾病包括：流行性感冒、水痘、感染性腹泻、急性出血性结膜炎（红眼病）等。这些传染病都可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

冬季气温较低，同学们在户外活动时间减少，多集中在教室内，这便增加了传染机会。为了御寒，大家习惯把门窗关严，室内外的空气很难交换，学生在教室时间长，空气不新鲜，自然容易感染呼吸道传染病。另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低 呼吸道的抵抗力，这也是容易得病的一个原因。

流感的预防

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病潜伏期短，传染性强，传播迅速。，主要通过空气飞沫传播。症状为高热、头痛、鼻阻、流涕、干咳等。

主要预防措施：

1、勤洗手（用肥皂、流动水洗手）咳嗽和打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。

2、教室宿舍要经常开窗通风，保持空气流通，多到室外呼吸新鲜空气。

3、保持充足的睡眠，不熬夜。

4、多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃油炸、辛辣的食物。

5、流感流行期间不到人群密集的地方活动，必要时戴口罩。

6、加强体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力。

7、一旦出现发热、咳嗽等症状是应及时就诊。

8、接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。

水痘的预防

 水痘是由水痘—带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、用具等而得病。

水痘的潜伏期为14—21天，易感者接触病人后约90％会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或1—2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。

主要预防措施：

1．培养学生养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用手纸捂住口鼻，必要时戴个口罩，以免传染给他人。

2．教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。

3．发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，隔离时间一般为7-14天。

4. 接种水痘疫苗：接种疫苗是预防水痘发生的最经济、有效的手段。

急性出血性结膜炎（红眼病）

本病是一种由细菌或病毒引起的急性传染性眼部疾患，主要是接触传染所致。一旦在学校发生，极易引起暴发流行。红眼病的潜伏期一般为24小时左右。病后常有眼部不适和有异物感，眼多流泪，怕光及胀痛，眼结膜明显充血，球结膜发红，眼内分泌物增多。

主要预防措施：

1、要养成讲卫生、爱清洁、勤洗手的良好习惯，切忌用脏手揉眼。