如何养成良好的物理学习习惯
培养良好的物理思维需要首先养成良好的物理学习习惯。下面就从物理学习的几个重要环节：听课、练习，思考、理解，分析、实践、课堂、课后几方面，来谈谈如何养成好的物理学习习惯。
- 听课把握好结论和过程的关系
在一段时间的学习后，同学往往对某个物理结论比较熟悉，但不知结论的由来。实际上，听课时，更需要关注的是之前推导过程中的思路和方法，需要关注中间提出了哪些问题，以及这些问题所联系的概念，结论来自什么模型，结论的适用范围是什么？等等。
- 在完成一定题量的基础上及时总结
在繁重的学习压力面前，同学往往只是为了完成作业而练习，很少去想练习的目的，也没有时间总结学习的方法。实际上，练习是为同学提供一些基础的问题情景，通过在情景中应用规律，加深理解，总结某种题型的应对方法。
例如：力和运动的题型有两类，（1）已知力求运动 （2）已知运动求力。在完成了一定量的练习以后，同学需要停下来，反思已经做过的练习是这两类中的那一种，培养自己解决问题的方向感，以后对类似的问题能够很快上手。
- 思考既要关注局部，也要把握整体
《自然哲学的数学原理》中，牛顿称合外力为 “forces”。对力的作用效果要从整体上把握。一个物体可能受到若干力作用，有的力能使物体加速，有的力能使物体减速。物体究竟是加速还是减速，要考虑所有力总的作用效果，不能只观其一。在应用牛顿第二定律，动能定理，动量定理等原理时，要体会力的总的作用效果，如合力，总功，总冲量等。
- 理解时要了解规律，更要能结合实例
学习机械能守恒定律时，同学总是觉得做功与能量变化的关系很难记忆，于是就不求甚解，死记硬背。功和能都是看不见摸不着的东西，感觉抽象在所难免。对于相对抽象的物理规律，如果能和实例，也就是具体的物理过程联系在一起，也许就没那么抽象了。例如:
- 重力做功可以与竖直上抛过程联系。
- 弹力做功可以与简谐振动的过程联系。
- 外力（除重力、弹簧弹力）做功可以与物体在水（或空气）中下落的过程联系
- 一对滑动摩擦作的总功可以与木块滑到木板上的过程联系
- 合外力做功可以与物体在粗糙斜面上运动的过程联系
- 通过对以上这些典型的物理过程的分析，在思考过程中深入理解原理和规律。
- 分析过程中少猜测，多审题
有些同学在分析问题时，描述的情景和题目中提供的往往不一致，猜测的成分居多，经常是“凭感觉”。人的感觉在很多情况下是对的，但在更多的情况下，日常生活中的感觉与物理的客观规律是相左的。例如，亚里士多德认为
物体只有在一个不断作用着的推动者直接接触下，才能够保持运动。1
这和我们大多数人在日常生活中的“感觉”是一致的，直到牛顿指出
力不是保持物体运动的直接原因。力只能改变物体的运动状态。2
人们才意识到，在物理上，人的“感觉”并不总是对的。能够信任的并不是经验或权威，只有客观事实和实验。做题时，对于同学来说，所谓“客观事实”就是题目中的条件，因此必须多读题，理解题意，想象符合题意的情景，在充分理解题意的基础上明确解题的方向。
- 做题时先作图，后列式
常看同学花大把时间在作业本上抄题目，然后就匆匆列式。问他题目说了什么？却一脸茫然。 通常建议同学，做物理作业不用抄题，也不要急着列式。把这些时间拿来审题，审题三遍。第一遍初审，看看题目说了什么，脑子里有个大概印象即可。第二遍复审，需动手动脑，一边读题，一边想象物理情景，在纸上把想到的情景画出来，画的时候注意选择合适的观察角度。第三遍细审，把题中涉及的物理量标在图上。以上步骤，表面上看似浪费时间，实则是必不可少的。
所谓解物理题，其实主要有两步，一是将文字叙述转化为物理情景，二是将物理情景转化为数学模型。列式属于第二步，而第一步是第二步的基础。没有对物理情景的理解，列式就成了无本之木，无源之水。
- 课堂上要注意老师的思路，更要能提出自己的思路
课堂上，学生对老师提供的解答通常都很重视，很关注老师解题的方法和思路，但是往往忽视了自身的方法和思路。其实课堂上老师的解答只是作为一种引导，其作用是激发出同学自身的想法和问题。有效的课堂教学基于师生之间的有效交流，老师单方面灌输的知识，效果总比不上同学和老师在互动过程中得来的印象深刻。老师提出的思路，总比不上同学自己想出的方法掌握得牢固。况且，老师的年纪一般都比同学大，想法上往往不如同学有创意，思维也比较僵化。所以，与其被动的学习老师的思路，不如大胆的和老师一起讨论同学的思路。
- 课后除了看解题的参考书，也要了解一些物理学的历史
课后，经常有同学拿着参考书来问老师上面的题，这些同学都是平时比较好学的。实际上，要提高物理成绩，在解决一定量问题的基础上，还需要开阔自己的眼界，了解物理学的发展。而现在中学生的参考书很少涉及这一方面，往往以习题集居多。同学可以多看一些物理学家的故事，通过他们科学研究的历程了解科学的思想方法和科学的精神，这对提高同学对物理问题的直觉是很有帮助的。
通过实践以上原则，同学们一定能养成良好的物理学习习惯。从今日做起，从点滴做起，踏实前进，必能有所作为。
撰稿部门：物理教研组
撰稿人：郑炜宇