宠物与我们的感情牵绊

从小到大，我都特别喜欢小动物，尤其喜欢小狗和小猫，幸运地是，我们家一直在养一些小宠物，后来长大了，我们家也从未放弃过饲养宠物。我常常会想起，我和我的小狗们，小青蛙们……在一起的快乐时光。它们带给我纯净的欢乐，像阴暗雾霾里的阳光，是我平淡生活的里的一丝暖意，深深地温暖了我的心，让我体验到了安全和信任。我也常常问自己，为什么一只小动物，会给我们带来那么大的感情牵绊呢？从心理学上说，第一，人们需要“接触性安慰”（contact comfort），比如我们尤其喜欢可以摸，可以抱的宠物，当一只小青蛙在鱼池里游来游去，但是不能触碰它，和一只你常常触碰的猫、狗、兔子，好像后者更能带给我们感情上的触动。心理学家哈洛提出了“接触性安慰”的概念。即年幼的哺乳类动物想跟自己的母亲有身体接触的需求。当妈妈不在时，年幼的哺乳动物会设法寻找感觉最像母亲的东西。以恒河猴实验为例，哈洛把新生的婴猴单独放到笼子里，笼子里有两个替代性妈妈：一个铁丝妈妈，一个软布妈妈。铁丝妈妈是用铁丝网做成，胸前挂着奶瓶；软布妈妈是用泡沫和毛圈织物做成，胸前没有奶瓶。研究发现，当婴猴饿了时，会去找铁丝妈妈，但其他时候，会一直黏着、攀着软布妈妈。在整个实验中，婴猴趴在软布妈妈身上超过22小时，在铁丝妈妈身上没超过1小时。心理学家据此得出结论，接触性安慰对婴猴来说很重要。虽然这个实验的对象是猴子，但许多心理学家认为，它对人类婴儿同样适用。

第二，与宠物的互动，会促进催产素的分泌。日本麻布大学研究发现，狗与主人在借由眼神、触碰等彼此接触后，确实会因此提高彼此的亲密感，并刺激人体内催产素的分泌。研究人员让30组狗与主人在房间内游玩30分钟后，采集尿液检验催产素的浓度。结果发现，长时间的接触下来，狗与它们的主人的催产素浓度都有所上升，尤其是主人的催产素浓度增加了3倍。心理学家指出，“催产素是一种哺乳动物激素，对女性而言，它能在分娩时引发子宫收缩，刺激乳汁排出。而催产素在男性体内也会存在，研究发现当父亲与孩子玩耍时，该激素水平会升高。而体内催产素水平越高，父亲越会抽更多时间陪孩子玩，而且表现出更多的爱心。”与宠物互动分泌的催产素，能让人感到开心，压力得到舒缓，产生归属感。我想，这也许是为什么很多事例证明，狗能帮助人走出抑郁症的原因之一吧，还有帮助人们缓解创伤后应激障碍的紧张情绪。

第三，宠物能与人产生类似“亲子”的连接。有动物学家推测，我们之所以会喜欢幼猫和幼狗，可能有一个很重要的原因，它们都有着圆圆的脸、大大的眼睛和小鼻子，这样的面孔让人想起了人类自身的后代——婴儿。婴儿能够激发人类内心深处某种非常原始的情感，让人们产生一种保护的欲望。人们看到幼猫和幼狗时，就像看到婴儿一样，大脑都会分泌让人感觉良好的多巴胺，使得人们的态度变得友好、温柔。心理学家们用宠物狗做了一组实验：在“主人不在”、“主人在场，沉默”，“主人在场，给予奖励”三种条件下，让宠物狗通过摆弄玩具来赢得食物奖励，以此来观察宠物狗的动机和情绪。研究发现，当主人不在时，狗玩耍和赢得奖励的动机要低得多。而如果主人在场，即使保持沉默，对狗的情绪和动机也没有影响。心理学家指出，“这与人类婴儿与母亲的关系相似。当妈妈在场时，即使不说话，婴儿也会觉得安心。而当妈妈不在场时，婴儿可能会变得焦躁、哭闹、沉默。”

宠物与我们的感情让我们如同有了信任的朋友和亲人一样，有所牵绊和挂念。当我们感到抑郁的时候，不妨与宠物呆一会儿，缓解一下焦虑压抑的情绪。

供稿部门：德育处

撰稿人：李洋洋