记初二（1）班“自律”主题班会

2018年9月17日，在班主任李老师的带领下，我们初二（1）班的“自律”主题班会圆满结束。

李老师用著名球星C罗的例子向我们讲述了自律的重要性，C罗已经30多岁了，却拥有20多岁人才有的身体，这是为什么呢？因为他自己也会在家中每天锻炼超过4小时，其中内容多种多样，包括有氧运动、无氧运动、平板支撑等多种项目，连他家的客厅也被他改成了一个健身房，如此魔鬼的训练，实在令人敬佩，我们也应该有这样的自律精神。

供稿部门：2017级初二（1）班

                              供稿人：陈醛憬

                              指导老师：李丹