我运动，我健康，我快乐

合：老师们，同学们，大家早上好！
程：今天我们四（3）班国旗下演讲的题目是——
合：《我运动，我健康，我快乐》
太：“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；
安：“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。
尹：的确，生命在于运动。只有运动才能展现我们少年的活力；
合：只有运动才能让生活更加丰富多彩。
程：毛泽东主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。
安：有了强健的体魄，我们才能胜任各种工作，才能完成各种学习任
务，才能精神百倍、意气风发地去迎接挑战。
太：只有身体健康了，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！
尹：美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯总统普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；
安：我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
程：有人说：健康的身体是锻炼出来的，好头脑是思考出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
合：所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！
尹：如果没有400米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，就无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
安：如果没有跳高，就不能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
程：如果没有拔河，就不可能感受到力量之美，也无缘体会团结一心的重要。
太：更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！
合：运动，是身体的语言，是生命的呐喊！
程：我们云大附一小积极响应“阳光体育运动”号召，切实保证学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为我们云大附一小学子的时尚。
安：我们要认真上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，
尹：舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们稚嫩的体魄，展示我们少年的活力！
太：我们要充分用好大课间，认真做好每一节广播体操。把每一天的大课间当成是一次完美的展示，一次正式的比赛！
尹：当然运动还必须懂得一定的科学锻炼方法，不懂得用科学的方法不仅会影响锻炼效果，还有可能损害身体健康。
程：运动，有许多个理由爱上它。
太：运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。
安：运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。
尹：运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
程：来吧，亲爱的同学们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志.
和：让运动——成为我们终生追求的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！
程：我们的演讲结束了，谢谢大家！

四（3）中队

指导教师：蒋小华