新型冠状病毒感染防护常识

有疫情高发地区（如湖北武汉等地区）居住史或旅行史的同学，自离开疫情高发地区后，应居家或在指定场所医学观察14天。这样可以避免将病毒传染给他人。

近期同学们应尽量居家,保持室内空气流通，至少每半天开窗通风30分钟以上。这样可以有效降低病毒的浓度。

避免走亲访友、聚会聚餐,避免到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,如影院、商场、超市、车站、机场等。这样可以避免接触传染源。

做好个人防护,必须前往公共场所、医院和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩。必须讲话交流时，与对方距离至少一米，最好两米。这是为了避免飞沫经由呼吸道传染。

勤洗手，随时保持手的卫生。饭前便后用肥皂或含酒精成分的洗手液洗手;咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘衣服遮住口鼻,不确定手是否清洁时避免用手接触口、眼、鼻。这是为了避免病毒接触我们的粘膜。

保持充足睡眠，积极锻炼身体，养成良好卫生的习惯和健康的生活方式。这样可以增强体质和免疫力。

密切关注自己和家人健康状况。若出现可疑症状时，如发热腋下体温≥37.3℃、干咳、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻等，务必及时就医。这是为了得到及时的治疗。

如果自己或家人被疾控部门告知是密切接触者、疑似病例或确诊病人时，必须尽快告知班主任，并遵医嘱进行隔离或治疗。这样才能有效防控新冠肺炎。